皆様、地震の影響は無かったでしょうか?
豪雨に地震とこれ以上被害が広がらず、はやい復旧を願うばかりです。
私も3日ぶりに添い寝をしてくれていた愛犬と、大きな揺れで飛び起きたの
ですが、なんとその後2時間以上再び爆睡してしまいました。加齢により、
いつも5時前後に目覚めたあとは眠りたくてもせいぜいウツラウツラ・・・。
朝のこの時間にこれだけ深く眠っていられたのは本当に久々です。
この深い眠りをもたらしてくれたのは間違いなくSWCです。
心身ともに浸りきったのだなぁという充実感をあらためて味わっています。
お一人お一人に感謝の気持ちを語り出したら、止まらなくなるのでともかく
みなさま、ありがとうございました!
ちなみに、夜のスペシャルバレーレッスンによる筋肉痛は熟睡のおかげか、
出ておりません。
今後ともよろしくお願いたします。